מיטלופט פרייערסעדות צו א שטארקן אויפשטייג אין פאפולאריטעט, די נאכפראגע פארלופט פרייער קאנווערזשאַןאיז אויפן אויפשטייג. ווי פארקויפונגען זענען געשטיגן מיט 74% בעת דער קאוויד-19 פאנדעמיע, איז עס קלאר אז מער הויזגעזינדער נעמען אן דעם אינוואטיוון קאכן אפאראט. די איבערגאנג צו געזונטערע עסן געוואוינהייטן, מיט55% פון קאָנסומערסאויסקלויבן לופט-פֿריטערס צוליב געזונט-בענעפֿיטן, ענדערט קיכן איבערן לאַנד. דער בלאָג האָט ציל צו פֿאַרפּשוטערן דעם פּראָצעס פֿון אַדאַפּטירן טראַדיציאָנעלע רעצעפּטן צו לופט-פֿריטערס קאָכן דורך אַן אויספֿירלעכער קאָנווערסיע-טשאַרט, פּראַקטישע עצות און בעסטע פּראַקטיקעס.

פֿאַרשטיין די גרונטפּרינציפּן פֿון לופט־פֿריטערס
וואָס איז אַן עיר פֿריער?
ווי עס אַרבעט
1,לופט פרייערסארבעטן דורך צירקולירן הייסע לופט ארום די עסן מיט א הויכער שנעלקייט, שאפנדיג א קרוכלע אויסערליכע שיכט בשעת'ן קאכן די אינעווייניק גוט דורכ.
2. די שנעל-לופט טעכנאָלאָגיע נאָכמאַכט די רעזולטאַטן פון טיף-פֿריטירן מיט ווייניק אָדער קיין בוימל, וואָס רעזולטירט אין געזונטערע מאָלצייַטן אָן קאָמפּראָמיס אויף טעם.
3、מיט זײַן קאָמפּאַקטן פּלאַן און עפֿעקטיווע באַהיצונג עלעמענטן,דיגיטאַלע לופט פרייערסזענען געוואָרן אַ פּאָפּולערע ברירה פֿאַר געזונט-באַוואוסטזיניקע מענטשן וואָס זוכן באַקוועמלעכקייט אין זייערע קאָכן רוטינעס.
בענעפיטן פון ניצן אַן לופט פרייער
1,פילזײַטיקע לופט־פֿרײַערספאָרשלאָגן אַ ברייטע קייט פון קולינאַרישע מעגלעכקייטן, אַלאַוינג שעפס צו ויספאָרשן פֿאַרשידענע רעצעפּטן פון פֿאָרשפּייזן ביז דעזערטן.
2. די באַקוועמלעכקייט פון פאָרגעשטעלטע טעמפּעראַטור און טייַמער סעטטינגס אין דיגיטאַלע מאָדעלן סימפּליפייזירט דעם קאָכן פּראָצעס, מאַכנדיג עס באַניצער-פרייַנדלעך פֿאַר ביידע אָנפֿענגער און יקספּיריאַנסט קאָכן.
3. האטעל און רעסטאראן שעפס שעפן שעצן די בייגיקייט וואס לופט פרייערס פאָרשלאָגן, ווייל זיי קענען עקספּערימענטירן מיט פאַרשידענע רעצעפּטן צו באַפרידיקן די פֿאַרשיידענע געשמאַקן פון זייערע קליענטן.
קאָנווערסיע טשאַרט פֿאַר לופט פרייער קאָכן
טעמפּעראַטור קאָנווערסיע
ווען מען אַדאַפּטירט רעצעפּטן פֿון אַ קאַנווענשאַנעלן אויוון צו אַן עיר פֿריטער, איז עס וויכטיק צו מאַכן אַדזשאַסטמאַנץ אין ביידע טעמפּעראַטור און קאָכן צייט. דאָ זענען עטלעכע גיידליינז צו העלפֿן איר דערגרייכן די גאנץ רעזולטאַטן מיט דיין עיר פֿריטער:
אַלגעמיינע גיידליינז
1. פֿאַרקלענערן די רעקאָמענדירטע אויוון טעמפּעראַטור מיט25 גראַדווען מען ניצט אַן עיר פריטער.
2. רעדוצירן די קאכן צייט מיט בערך 20%קאַמפּערד צו וואָס די אָריגינעלע רעצעפּט פֿאָרשלאָגט פֿאַר אַן אויוון.
ספּעציפֿישע ביישפילן
1. אויב אַ רעצעפּט רופט פֿאַר באַקן ביי 400°F אין אויוון,צופּאַסן די טעמפּעראַטור פֿון דער לופֿט־פֿריטער צו375°Fאון פֿאַרקירצן די קאָכן־צייט אַקאָרדינגלי.
2. פֿאַר געריכטן וואָס דאַרפֿן אַ לענגערע באַקן צייט, ווי קאַסעראָלעס אָדער ראָוסטס,היט גוט אויף די עסן קעגן דעם סוף פונעם קאכן ציקלצו פאַרמייַדן איבערקאָכן.
צייט קאנווערזיע
באַהערשן צייט קאָנווערסיע איז דער שליסל צו דערגרייכן פּערפעקט געקאָכטע מאָלצייַטן אין דיין לופט פרייער. דורך פֿאַרשטיין ווי צו סטרויערן די קאָכן צייטן עפֿעקטיוו, קענט איר זיכער מאַכן אַז יעדער שיסל קומט אַרויס קרוכלע און געשמאַק:
אַלגעמיינע גיידליינז
1. רעדוצירן די גאַנצע קאָכן צייט מיט אַרום 20%ווען מען גייט איבער פון אן אויוון רעצעפט צו אן עיר פרייער.
2. קאָנטראָלירט אייער עסן פון צייט צו צייטבעת דעם קאכן פראצעס צו פארמיידן אונטער אדער איבערקאכן.
ספּעציפֿישע ביישפילן
1. אויב אַ רעצעפּט זאָגט צו באַקן פֿאַר 30 מינוט אין אַ טראַדיציאָנעלן אויוון,שטעלט אייער לופט פרייער טיימער אויף בערך 24 מינוטאון אָפּשאַצן די גרייטקייט ווי נויטיק.
2. ווען מען צוגרייט עסן וואס קאכט זיך שנעל, ווי פיש אדער גרינסן,אָנהייבן קאָנטראָלירן צי עס איז גרייט פריצו פארמיידן פארברענען.
אַדזשאַסטינג פֿאַר פאַרשידענע פודז
יעדער טיפ עסן פארלאנגט ספעציפישע באטראכטונגען ווען מען קאנווערטירט רעצעפטן פאר לופט-פריטער נוצן. פארשטיין ווי פארשידענע אינגרעדיענטן זיך אויפפירן אין דעם אפאראט וועט אייך העלפן דערגרייכן אפטימאלע רעזולטאטן:
גרינסן
1. שניידט די גרינסן אין גלייכע גרייסןצו זיכער מאַכן גלייכע קאָכן.
2. לייכט באַשמירן די גרינסן מיט אויל איידער איר זייט זיי פרייען אין דער לופט.צו פארבעסערן קרוכלעקייט אָן איבעריקע פעטקייט.
פלייש
1. געווירצט דאָס פלייש ברייט איידער איר לייגט עס אין דעם לופט-פֿריטער קאָרב.פֿאַר צוגעלייגטן טעם.
2. ניצט אַ פלייש טערמאָמעטערצו קאָנטראָלירן אינעווייניקסטע טעמפּעראַטורן און זיכער מאַכן זיכער קאַנסאַמשאַן.
געבעקס
1. ווען מען מאכט געבעקס ווי קוכן אדער מאַפינס,שמירן די פאַן לייכט מיט בוימל אָדער ניט-שטעקן שפּריץאיידער צולייגן טייג.
2. כדי צו פארמיידן צו שטארק ברוינען די שוואכע געבעקס, באטראכט זיי צו דעקן מיט פאליע אין מיטן פונעם באקן פראצעס.
טעסטינג און טוויקינג רעצעפּטן
טעסטינג און פארבעסערונג בעת די צייטלופט פרייער קאנווערזיעהעלפט פֿאַרבעסערן אייערע געריכטן. הייבט אָן מיט קליינע פּאָרציעס צו געפֿינען קיין נויטיקע ענדערונגען איידער איר מאַכט מער.
ערשטע טעסט לויף
אין א טעסט, זעט ווי עסן רעאגירט צו לופט-פריטלען קעגן באקן. למשל, פרובירט געפרוירענע פראנצויזישע פרייז איבערגעמאכט פון אויוון אינסטרוקציעס און באמערקט ענדערונגען אין טעקסטור אדער קרוכלעכקייט נאך צופאסן די טעמפעראטורן און צייטן.
מאַכן אַדזשאַסטמאַנץ
נאך טעסטינג, פאררעכט ווי נויטיג צו פארבעסערן אייערלופט פרייער קאנווערזשאַנזטוישט די געווירץ לעוועלס אדער קאכט צייטן באזירט אויף וואס איר האט ליב אַם בעסטן.


עצות פֿאַר פּערפעקט לופט פרייער קאָכן
פאָרהייצןדער לופט פרייער
איידער איר הייבט אן קאכן,פאָרהייצןאייער לופט פרייער איז וויכטיג. ווי אן אויוון, העלפט דער שריט דעם לופט פרייער ערשט דערגרייכן די ריכטיגע טעמפּעראַטור.פאָרהייצןמאַכט זיכער אַז אייער עסן קאָכט זיך גלײַך און ווערט קרוכלע.
צופאָרהייצן, טוט די פאלגענדע טריט:
1. אײַנצינדןדיין לופט פרייער און שטעלט עס צו רעכטספאָרהייצן טעמפּעראַטור.
2. לאָזט עס לויפן ליידיק פֿאַר אַ פּאָר מינוט ביז עס ווערט הייס.
3. אַמאָל עס איזפאָרהייצט, לייג צו דיין עסן צום קאכן.
ניצן די ריכטיקע אַקסעסאָריעס
אויסקלויבן גוטע אַקסעסאָריעס פֿאַר דיין לופט פֿריטירער קען מאַכן קאָכן בעסער.רעקאָמענדירטע אַקסעסאָריעסהעלפֿן אײַך קאָכן מער טיפּן עסן און מאַכן זיכער אַז היץ פֿאַרשפּרייט זיך גלײַך אינעווייניק.
עטלעכע גוטעאַקסעסאָריעסזענען:
סיליקאָן ליינערסדי האַלטן אפ עסן פון צוקלעבן און מאַכן רייניקונג גרינג.
גרילינג ראַקסדי געבן פלייש און גרינסן גריל מארקן און א רויך טעם.
שפּיזןניצט די פֿאַר קעבאַבס אָדער פֿאָרשפּײַזן אין דער לופֿט־פֿריטער.
רייניקונג און וישאַלט
האַלטן אייער לופט פרייער ריין העלפט עס האַלטן לענגער און אַרבעטן גוט. רייניקט עס אָפט צו האַלטן עס זיכער און אַרבעטן גוט איבער צייט.
צו רייניקן אייער לופט פרייער, פאלגט די עצות:
1. נאָך באַניץ, לאָזט עס אָפּקילן איידער איר רייניגט עס.
2. אַראָפּנעמען עסן־שטיקלעך אָדער פֿעט מיט אַ ווייכן שוואָם אָדער שטאָף.
3. וואַשט טיילן ווי קערב מיט וואַרעם זייף וואַסער אָדער ניצט אַ שפּילמאַשין אויב עס איז זיכער.
4. ווישט ווישן די אויסערן מיט א פייכטן טוך צו רייניקן פארגיסונגען אדער פלעקן.
פֿאַר רעגולערער זאָרג, געדענקט די עצות:
קאָנטראָלירט און רייניקט דעם הייצונגס-עלעמענט פון צייט צו צייט כדי צו פארמיידן פארשטאפונגען.
קוק אויף די ווענטילאַטאָר בליידז פֿאַר קיין שמוץ וואָס קען פאַרשפּאַרן לופט לויפן.
פֿאָלגט דעם פאַבריקאַנט'ס גייד פֿאַר ספּעציפֿישע זאָרג אינסטרוקציעס פֿאַר דיין מאָדעל.
דורך גוט רייניקן און טאן רעגולערע אויפהאלטונג, וועט אייער לופט פרייער בלייבן אין גוטן צושטאנד, גרייט צו קאכן געשמאקע מאלצייטן יעדעס מאל.
געוויינטלעכע טעותים צו פארמיידן
איבערפֿילן דעם קאָרב
א גרויסער טעות אין לופט-פרייען איזאיבערפֿילן דעם קאָרבדאָס פּאַסירט ווען מען לייגט אַרײַן צו פֿיל עסן אויף איין מאָל. דאָס פֿאַראורזאַכט אומגלייכע קאָכונג און ווייניקער קרוכלעקייט.עקספּערט שעף עמיליזאגט צו לאָזן פּלאַץ צווישן זאכן פֿאַר גוטע לופט צירקולאַציע.
פארוואס עס איז א פראבלעם
איבערגעפֿילטע מאכלים האַלטן אָפּ דעם לופט־פֿריטער פֿון אַרבעטן גוט. דאָס אַפֿעקטירט ווי אייער עסן שמעקט און פֿילט זיך. ווען עסן איז צו נאָענט, קען הייסע לופֿט זיך נישט באַוועגן אַרום יעדן שטיקל. עטלעכע טיילן בלייבן נישט גוט דורכגעקאָכט בשעת אַנדערע ווערן צו קרוכלע. דאָס קען מאַכן אייער מאכל שלעכט שמעקן.
ווי אזוי עס צו פארמיידן
כּדי צו פֿאַרמייַדן איבערגעפֿילטקייט, פֿאָלגט די עצות:
1. קאָכן אין פּאָרציעסאויב איר האָט אַ סך עסן, קאָכט עס אין קלענערע פּאָרציעס אַנשטאָט אַלץ אויף איין מאָל.
2. אויסגלייַכן די עסן גלייךפֿאַרשפּרייט אייער עסן אין איין שיכט אַזוי אַז הייסע לופֿט זאָל דערגרייכן אַלץ.
3. שאָקלען אָדער איבערדרייעןשאָקלט אָדער דרייט אייער עסן מאַנטשמאָל איבער בשעתן קאָכן צו מאַכן זיכער אַז עס ווערט גלייך ברוין.
נישט שאקלען דעם קאָרב
נאך א טעות איזנישט שאקלען דעם קאָרבבעתן קאכן. שאקלען העלפט קאכן עסן גלייך דורך באוועגן היץ ארום און אפשטעלן דאס קלעבן.נוטריציאָניסטין שרהזאגט אז דעם שריט איז דער שליסל פאר גרויסע רעזולטאטן.
וויכטיקייט פון שאקלען
שאקלען טוט מער ווי נאר גלייך מאכן דעם קאכן. עס שטעלט אפ די שטיקלעך פון זיך צוקלעבן צוזאמען אדער צום קערב, מאכנדיג זיכער אז אלעס ווערט קרוכלע און ברוין גלייך. דאס איז וויכטיג פאר שוואכע עסנווארג ווי פאנירטע הינדל אדער פיש פילעטן.
ווי אָפט צו שאָקלען
ווי אָפט איר שאָקלט ווענדט זיך אין וואָס איר קאָכט און ווי גרויס די שטיקלעך זענען. אַ גוטע כלל איז צו שאָקלען יעדע 5-10 מינוט בשעתן קאָכן. פֿאַר לענגערע רעצעפּטן, שאָקלט אָפטער כּדי צו האַלטן אַלץ גוט געקאָכט.
איגנארירן רעצעפּט אַדזשאַסטמאַנץ
א שליסל טייל פון ניצן אן עיר פרייער איז נישטאיגנארירן רעצעפּט אַדזשאַסטמאַנץווען איר טוישט אויוון רעצעפּטן פֿאַר לופט פריינג. נאָכפֿאָלגן די טריט זאָרגט אַז אייערע קיילים וועלן אויסקומען גוט יעדעס מאָל אָן פֿאַרלירן טעם אָדער טעקסטור.קולינאַרישער עקספּערט מאַרקזאגט אז ס'איז וויכטיג נאכצופאלגן די ענדערונגען פאר די בעסטע רעזולטאטן.
וויכטיקייט פון נאכפאלגן קאנווערזיע טריט
צופּאַסן רעצעפּטן העלפֿט טוישן אויוון-געבאַקענע געריכטן פֿאַר לופט-פֿרייִען דורך באַטראַכטן פֿאַרשידענע טעמפּעראַטור און צייט באַדאַרפֿן צווישן מעטאָדן. נישט נאָכפֿאָלגן די טריט קען פֿירן צו נישט גענוג געקאָכט אָדער איבערגעקאָכט עסן וואָס שמעקט נישט גוט.
געוויינטלעכע אַדזשאַסטמענט ערראָרס
געוויינטלעכע טעותים ווען מען איגנארירט רעצעפּט אַדזשאַסטמאַנץ אַרייַננעמען:
1、איבערשפּרינגען פאָרהייצןנישט פארהייצן אייער לופט פרייער קען פאראורזאכן אומגלייכע קאכן און לענגערע קאך צייטן.
2、אויסער טעמפעראטור רעדוקציעסנישט נידעריגער מאכן דעם אויוון טעמפעראטור ווי נויטיג קען פארברענען די אויסערליכע זייט אבער די אינערליכע זייט בלייבט רויע.
3. איגנארירן די פארקירצונג פון קאכן צייטאיגנאָרירן קירצערע קאָך־צייטן קען איבערקאָכן עסנוואַרג, מאַכן זיי טרוקן אָדער פאַרלירן זייערע זאַפטן.
באַליבט לופט פרייער פּראָדוקטן
שפּיץ רעקאָמענדירטע לופט פרייערס
אויסקלייבן דיבעסטע לופט פרייערפֿאַר דיין קיך נעמט אַרײַן עטלעכע פֿאַקטאָרן.קאַפּאַציטעט,קאָכן פּרעסעטס, אוןגרינגקייט פון רייניקונגזענען וויכטיג. דיבעסטער לופט פרייער פֿאַר דיין קיךדער גייד העלפֿט אײַך אויסקלײַבן דעם ריכטיקן מאָדעל.
פֿעיִקייטן צו זוכן
קאַפּאַציטעטקלייבט אויס א גרייס פון אן עיר פריטער באזירט אויף די באדערפענישן פון אייערע פאמיליע. גרויסע פאמיליעס קענען דארפן א5.8 קווארטאדער א גרעסערע מאָדעל.
קאָכן פאָרסעטןקלייבט לופט פרייערס מיט פילע פארגעשטעלטע קאכן סעטינגס פאר גרינגקייט. די סעטינגס מאכן קאכן פשוט דורך אנבאטן פארגעשטעלטע אפציעס פאר געריכטן ווי...פּאָמידאָר, הינדל און פיש.
גרינגקייט פון רייניקונגגייט פֿאַר לופט־פֿריטערס מיט טיילן וואָס קענען אַרויסגענומען און געוואַשן ווערן אין אַ שפּילמאַשין. ניט־קלעפּיקע באַדעקונגען מאַכן אויך רייניקונג גרינגער.
פאָלקס מאָדעלס
1,קאָסאָרי לופט פרייער מאַקס XLדאס מאָדעל האט אַ גרויסן קאָרב און איז גרינג צו ניצן, פּאַסיק פֿאַר קאָכן פֿאַרשידענע מאכלים.
2,נינדזשאַ פודי 9-אין-1 דעלוקס XL דרוק קוקער און לופט פרייערעס קאָמבינירט לופט פריינג און דרוק קוקינג, גרויס פֿאַר קעכער וואָס מאַלטי-טאַסקינג.
3,אינסטאַנט וואָרטעקס פּלוס לופט פריטער אויוון 7-אין-1מיט זיבן קלוגע פּראָגראַמען, איז דאָס מאָדעל גוט פֿאַר באַקן, ברעטן און מער.
מוזן-האבן אַקסעסאָריעס
פֿאַרבעסערט אייער לופט־פֿרייִען מיט אַקסעסאָריעס וואָס פֿאַרבעסערן אייער אַפּאַראַט און אויסברייטערן וואָס איר קענט קאָכן.
עסענציעלע אַקסעסאָריעס
סיליקאָן מאַטעבאַשיצט דעם קאָרב פֿון קראַצן און פֿאַרהיט עסן פֿון זיך אָנקלעבן.
לופט פרייער פּערגאַמענט פּאַפּירמאכט רייניקונג גרינג און פאַרהיט עסן רעשטלעך פון זיך אָנזאַמלען.
לופט פרייער רעצעפּט בוךגעפינט נייע רעצעפּטן וואָס זענען ספּעציעל דיזיינד פֿאַר לופט־פֿריטערס צו פּרובירן נייע מאכלים.
וואו זיי צו קויפן
קויפט די נויטיקע אַקסעסאָריעס פון באַגלייבטע געשעפטן וואָס פאַרקויפן קיך זאכן אָדער גלייך פֿון די וועבזײַטן פֿון די פאַבריקאַנטן, כּדי צו זיכער מאַכן אַז זיי פּאַסן פּערפֿעקט צו אייער לופט פֿריטירער מאָדעל.
בעסטע לופט פרייער רעצעפּטן
הייבט אן א קולינארישע רייזע מיט גרינגע רעצעפּטן געמאכט ספעציעל פאר ליבהאבער פון לופט-פֿריטערס. צי איר זענט נײַ אָדער עקספּעריענסד אין קאָכן, די רעצעפּטן פאָרשלאָגן שפּאַסיקע און געשמאַקע געדאַנקען.
גרינגע רעצעפּטן צו פּרובירן
1. קרוכלע פּאַרמעזאַן בריסל שפּראָצןמאַכט בריסלער שפּראָצן קרוכלע דורך צולייגן פּאַרמעזאַן קעז איידער איר פּרעגלט זיי אין דער לופט ביז זיי זענען גאָלדען ברוין.
2. קנאָבל קרויט געבראָטענע קאַרטאָפללייגט צו קנאָבל און קרויטער צו קאַרטאָפל איידער איר קרוכלע זיי אין די לופט פריטער פֿאַר אַ געשמאַקע ביילאַגע.
וואו צו געפֿינען מער רעצעפּטן
זוכט מער רעצעפּטן אָנליין ביי ערטער וויAirFryMasterchef.comאוןTheUltimateAirFryerCookbook.comדי זייטלעך האבן אסאך געדאנקען פון היים קעכער און שעפס גלייך.
פּאָסט צייט: 16טן מײַ 2024